Пн-пт: 09:00—19:00; сб: 09:00—18:00
whatsapp telegram vkontakte email

Лучшие пластические хирурги Москвы по маммопластике

Увеличение размеров молочных желез на сегодняшний день является одной из самых распространенных операций в области пластической хирургии. К маммопластике прибегают женщины и девушки, по каким-либо причинам недовольные натуральной формой своей груди. Самым эффективным и надежным методом получить молочные железы желаемого размера и формы считается пластика.

Маммопластика включает в себя множество разных методик, которые отличаются между собой безопасностью проведения операции, размерами проводимых разрезов, местами их дислокации, длиной восстановительного периода и многим другим.

Если же говорить о том, сколько стоит пластика груди, то здесь всё зависит от вида, сложности и используемых материалов.

Самыми популярными операциями считаются операции по уменьшению и увеличению груди, а также коррекция формы молочных желез.

Редукционная маммопластика

Этот вид пластики груди используется при необходимости уменьшить ее размер с целью избавиться от состояний, которые доставляют женщине дискомфорт, например, боли в спине, шеи, грудной клетке, искривление позвоночника, зуд в подгрудной складки, опрелости под грудью и многое другое.

Помимо уменьшения размера, редукционная маммопластика также позволяет:

  • Сделать бюст более высоким и подтянутым.
  • Восстановить симметричность груди.
  • Подтянуть кверху соски, а также уменьшить размер ареолы.
  • Восстановить форму молочных желез после лактации и беременности.
  • Повысить свою самооценку благодаря прекрасному виду груди.

Как правило, длительность такой операции составляет от 3 до 5 часов. Редукционную маммопластику проводят под общим наркозом. Вся операция подразделяется на несколько этапов:

  1. Наносится точная разметка на кожные покровы груди.
  2. Проводятся разрезы кожи на молочных железах.
  3. Определяются размеры ареолы.
  4. Отсекаются излишние области кожи.
  5. Отсекаются излишние жировые отложения, а также железистые ткани, при необходимости.
  6. Проводится перемещение соска на более высокое положение, при этом следя за сохранностью сосудистых пучков и нервных пучков, а также молочных протоков.
  7. В заключение накладываются глубокие швы, а затем косметические наружные.

Форма и размер разреза во время операции будут зависеть от количества лишней кожи на молочных железах, которую надо отсечь. Разрезы могут быть вертикальными при малом объеме удаления. Если необходимо удалить более 500 г железа, то делается Т-образный разрез.

После такой операции женщина может выписаться из клиники уже на вторые сутки. Но после этого необходимо прийти на консультацию к специалисту примерно через одну неделю, если не было оговорено ранее посещения. Наружные швы снимаются через 1—2 недели. На протяжении полугода после операции наблюдается формирование рубцов, которые становятся со временем практически незаметными.

К работе женщина может вернуться не скорее, чем через 3 недели после операции. Если же говорить о тяжелом физическом труде или о занятиях спортом, то после пластики груди запрещается заниматься физическими нагрузками на протяжении двух месяцев.

Во время всего восстановительного периода необходимо носить специальное компрессионное белье, а также предохраняться от возможной беременности.

Необходимо также принимать во внимание, что после маммопластики могут возникнуть следующие осложнения:

  • Некроз тканей ареолы и соска.
  • Образование грубых рубцов.
  • Нагноение и кровотечение.
image
image

Последствия и осложнения после пластики груди:

Среди осложнений раннего послеоперационного периода выделяют гематомы, риск которых повышается у курящих. В большинстве случаев скапливающаяся в полости кровь полностью удаляется через дренаж.

При микробном загрязнении раны возникает припухлость и болевые ощущения в области молочной железы, повышается температура тела. При присоединении инфекции проводится антибиотикотерапия.

Избыточные рубцы могут развиться на месте разреза (доступа), когда у женщины имеется генетическая предрасположенность. Для их своевременной профилактики рекомендуется втирание противорубцовых препаратов, которые вам назначит лечащий врач. В дальнейшем возможна хирургическая коррекция избыточных рубцов. Нарушение чувствительности, некроз сосково-ареолярного комплекса и выделенных кожно-жировых лоскутов могут возникнуть при неаккуратном обращении с тканями, их сдавлении, избыточном натяжении, неправильном выделении лоскутов. При некрозе требуется корригирующая операция.

О технике других операций на молочных железах и сосково-ареолярном комплексе хирург расскажет вам при необходимости во время консультации.

Лифтинг груди с помощью липосакции

Это ещё один метод, который направлен на уменьшение размера груди. Продолжительность такой операции, как правило, составляет не более 1,5 часа. Во время этой процедуры выполняются несколько проколов по контуру бюста и проводится отсасывание жира при помощи специальных трубочек. Диаметр таких трубок составляет от 2 до 7 миллиметров. Они соединяются с вакуумным насосом и вводятся в места скопления жира.

Стоит отметить, что подобная операция практически не имеет никаких осложнений, но ее рекомендуется проводить после рождения детей.

После процедуры послеоперационные отеки проходят уже через 2 недели, но компрессионное белье необходимо носить не меньше 3 недель.

Подготовка к маммопластике и ее виды

Готовясь к пластике груди, женщина проходит тщательное обследование, консультируется у узких специалистов, исключая возможные противопоказания, выбирает с хирургом и анестезиологом оптимальный вид операции и обезболивания.

image

Предоперационное обследование включает:

  • Общий и биохимический анализы крови, общий анализ мочи;
  • Исследование свертываемости крови;
  • Определение группы крови и резус-фактора;
  • Электрокардиографию;
  • Флюорографию;
  • Анализы на вирусные гепатиты, ВИЧ, сифилис;
  • Ультразвуковое исследование молочных желез;
  • Консультацию гинеколога с забором мазков на флору и цитологию.

При маммопластике обязательной считается консультация психолога или психотерапевта. Особенно это касается тех женщин, у которых здоровье в порядке, однако внешний вид груди вызывает субъективные негативные переживания. При необходимости назначаются консультации других узких специалистов — кардиолога, эндокринолога, онколога и др., после чего терапевт выдает письменное разрешение на проведение операции.

За 2 недели до вмешательства должны быть отменены препараты, разжижающие кровь (аспирин, например), витамин Е, оральные контрацептивы из-за риска усиления кровоточивости. Курение следует прекратить минимум за неделю, так как эта вредная привычка нарушает нормальное течение регенераторного процесса и может привести к серьезным осложнениям. Маммопластика проводится под общей анестезией и в зависимости от выбранного способа может длиться от полутора до 3-4 часов.

Накануне вмешательства пациентка приходит к хирургу с результатами анализов, еще раз беседует с лечащим врачом и анестезиологом. Вечером перед операцией, примерно за 12 часов, прекращается прием пищи и жидкости. Необходимо успокоиться, принять душ и постараться выспаться.

Наличие технических тонкостей в коррекции формы и размера груди позволило выделить несколько разновидностей операции:

  • Эндопротезирование с целью увеличения груди;
  • Редукционная пластика грудных желез;
  • Мастопексия (подтяжка) груди;
  • Липофилинг.

Эндопротезирование

Имплантация силиконовых протезов с целью увеличения размера груди (аугментационная маммопластика) или изменения ее формы — довольно популярная операция среди женщин средних лет. Она позволяет не только сделать грудь больше, но и устранить асимметрию, птоз, возникающие после окончания лактации, путем установки силиконовых имплантов, которые различаются по объему, очертаниям, составу наполнителя и оболочки.

Важно, чтобы имплант был способен выдержать механические нагрузки и не разрывался под действием избыточного давления. Внутреннее содержимое в виде полимерного геля должно максимально долго сохранять текстуру, придавая груди естественный вид. Срок годности протезов составляет 15 и более лет, после чего их можно сменить на другие посредством повторной операции.

Разрез при имплантации груди может располагаться по-разному, в зависимости от пожеланий пациентки и предпочтений хирурга. Имплант помещается под грудную мышцу или между мышцей и железистой тканью. Для достижения положительного косметического эффекта вслед за увеличением размера самой груди хирург пропорционально увеличивает сосок и ареолу. В завершение имплантационной маммопластики накладываются косметические швы.

Имплантационная маммопластика считается одним из самых безопасных способов коррекции груди. Она дает хорошо прогнозируемый результат, в отличие от более физиологичного липофилинга, а современные импланты отличаются высокой прочностью и хорошей приживаемостью.

Грудные импланты могут быть разной формы (круглые, анатомические) и содержания — физиологический раствор, силиконовый полимер. Очень важный момент — выбор фирмы-производителя. Многие специалисты советуют не экономить на имплантах, выбрать американскую или европейскую компанию, которая даст пожизненную гарантию на производимые материалы. К сожалению, подделки разного рода — не редкость в пластической хирургии, поэтому приобретать импланты лучше в клинике, где они будут установлены.

Перед имплантацией проводятся стандартная подготовка и обследование, хирург наносит разметку, выбирает тип импланта исходя из анатомии груди и пожеланий женщины. Имплантация проводится только под общим наркозом, длится до двух-трех часов и включает несколько последовательных этапов:

  • Обработка операционного поля антисептиками, нанесение разметки;
  • Разрез кожи и подкожного слоя с образованием «кармана» для установки импланта;
  • Помещение импланта под грудную железу или мышцу, фиксация его, ушивание тканей, коагуляция кровоточащих сосудов;
  • Обработка швов антисептиками, наложение асептических повязок.

Проводя маммопластику имплантами, хирург вынужден делать кожные разрезы, при этом одна из основных задач операции — избежать рубцевания и сделать послеоперационные рубцы малозаметными. Разрезы могут располагаться в кожной складке под грудью, подмышкой и вокруг ареолы. Выбор типа разреза остается за врачом.

Самая сложная техника — введение импланта из подмышечной области. Этот способ не оставляет рубцов на грудной железе. Имплантация сквозь кожу ареолы оставляет малозаметный рубец, но может негативно сказаться по грудном кормлении. Самый распространенный путь имплантации — через кожу под железой. Его преимущество состоит в возможности помещения импланта не только под молочную железу, но и в более глубокие слои грудной стенки.

Преимуществами маммопластики имплантами считаются относительно быстрое восстановление и простота исполнения. В числе недостатков — возможность осложнений при выборе неправильного типа или размера импланта, нарушении операционной техники.

Видео: увеличение груди, какие импланты выбрать?

Редукционная маммопластика

Редукционная маммопластика рекомендуется женщинам, обладающим внушительным бюстом, доставляющим массу неудобств. Большой вес молочных желез дает сильную нагрузку на позвоночник, искривление оси тела, кожа под железами склонна воспаляться, иногда появляется одышка, кардиалгии. Таким образом, к редукционной маммопластике приводит не только желание улучшить внешность, но и сугубо медицинские показания.

Уменьшить грудь можно несколькими способами:

  • Липосакция — удаление лишнего жира сквозь прокол, без разрезов кожи и последующего образования рубца, проводится пациенткам, которые хотят лишь немного уменьшить объем груди и не имеют явного опущения органа;
  • Способ короткого шва — дает минимум осложнений, не изменяет чувствительность кожи соска и физиологическую форму груди, поэтому довольно популярен среди пациенток;
  • Маммопластика якорным разрезом (Т-образным) — классическая редукционная пластика, оставляющая заметные рубцы, продолжительная, показанная при необходимости иссечения внушительного объема ткани.

маммопластика якорным разрезом

Редукционная пластика груди может продлиться несколько часов. Женщинам, кормившим грудью, ее проводят не ранее чем через год после полного прекращения лактации. Об эффекте можно будет судить спустя минимум полгода после вмешательства.

Очень редко хирурги прибегают к ампутации молочной железы по причине гигантомастии. Соски с кожными лоскутами переносятся в нормальное положение после удаления груди. Операция травматична, лишает женщину способности кормить грудью в будущем, чревата нарушением заживления ареол, приводит к потере чувствительности сосков.

Редукционная маммопластика сопровождается иссечением избытка железистой ткани, подкожного жира и кожи с параллельной мастопексией (подтяжкой) грудных желез, позволяющей сформировать естественные и оптимальные для данной пациентки очертания груди. Важно подобрать такой способ операции, при котором число разрезов и, соответственно, рубцов будет наименьшим.

Для ушивания тканей после маммопластики могут применяться как рассасывающиеся, так и обычные нити, но швы — только косметические. Удаление швов производится спустя 2 недели после операции.

Реконструктивная маммопластика проводится пациенткам онкологических клиник, перенесшим удаление молочной железы. Использование специального протеза-экспандера дает возможность провести лечение одномоментно.

Видео: редукционная маммопластика

Мастопексия

Подтяжка молочных желез проводится при их провисании после беременности и лактации или по причине нарастания процессов старения. В этих случаях женщину беспокоит эстетика, но есть и медицинские основания, требующие хирургической подтяжки: хроническое воспаление, экзема в кожной складке под грудью, опрелости.

В ходе подготовки к мастопексии хирург обязательно анализирует степень упругости кожи груди, которая скажется на результате коррекции. Подтяжку нельзя делать при слишком большом весе пациентки, планировании ею беременности, патологии самой железы (мастопатия и др.).

виды мастопексии

Суть подтяжки груди состоит в иссечении лишней кожи циркулярно при начальном или умеренном провисании, при этом разрез и шов идут вдоль края ареолы, поэтому рубец заметен не будет. Если провисание выражено сильно, и хирург должен удалить значительную площадь кожи, то помимо циркулярных разрезов делается еще и вертикальный, чтобы после сшивания грудь не приобрела неестественную сплюснутую форму. В некоторых случаях подтяжка проводится одновременно с имплантацией.

После подтяжки груди восстановление длится не больше двух месяцев. Положительные стороны подтяжки — это быстрое получение положительного эстетического результата, устранение воспалительных изменений, однако пациентка должна знать, что для сохранения эффекта от мастопексии ей предстоит тщательно следить за осанкой и весом.

В ходе маммопластики часто возникает необходимость скорректировать околососковую область и сосок, которые могут сильно увеличить свою площадь после беременности и последующего кормления грудью. К тому же, слишком вытянутый сосок может быть не только косметическим недостатком, но и причиной нарушения кормления малыша.

Коррекция околососкового поля состоит в уменьшении площади пигментированной кожи, но железистая ткань и подкожный слой не иссекаются. Такая пластика возможна под местной анестезией и потому может быть проведена в амбулаторных условиях. Исправление формы сосков влечет пересечение железистых протоков, поэтому грудное кормление после операции станет невозможным.

Видео: мастопексия (подтяжка груди)

Липофилинг

Липофилинг — это один из самых современных способов изменить размер и форму груди. Липофилинг заключается в трансплантации собственного жира пациента в область грудных желез. Трансплантат берется путем липосакции из тех мест, где запас жира достаточен (бедра, живот, ягодицы). Методика не подходит пациенткам с недостаточными жировыми депо.

Путем липофилинга невозможно сильно увеличить грудь. После одной процедуры хирурги добиваются увеличения органа примерно на размер- полтора, потому что часть жировой ткани разрушается, а приживается всего около 40% пересаженных клеток. После приживления введенного жира манипуляцию можно повторить.

Липофилинг проводится под местным обезболиванием или общей анестезией после стандартной предоперационной подготовки. Перед операцией хирург наносит разметку, которая помогает равномерно распределить жировой трансплантат. Липосакцию проводят аккуратно, стараясь не повредить живые жировые клетки. Введение жира в область молочных желез производится сквозь тоненькие проколы специальными канюлями. После забора ткани и ее трансплантации кожные разрезы и проколы обрабатывают антисептиком.

Липофилинг очень нравится женщинам не только возможностью улучшить внешний вид груди, но и удалением излишка жира из «проблемных» мест. Кроме того, пациентка получает очень физиологичный результат, ведь грудь после операции ни по виду, ни при ощупывании не отличается от естественной. Липофилинг не оставляет рубцов и не меняет структуру железы, восстановление проходит быстро и безболезненно.

Недостатками процедуры можно считать ее высокую стоимость и только частичное приживление трансплантата, из-за чего грудь не может быть увеличена сразу на несколько размеров. Кроме того, недобросовестное выполнение операции хирургом может привести в образованию уплотнений, асимметрии, бугристости молочных желез.

Видео: осложнения после липофилинга

Мастопексия бюста

Мастопексия представляет собой подтяжку груди, которая проводится в случаях, когда молочные железы потеряли свою форму. Во время операции перемещается положение ареолы и соска, удаляются излишки кожи и перераспределяются ткани груди. В результате этих действий бюст приобретает естественную гармоничную форму.

Продолжительность такой операции, будет зависеть от сложности, она варьируется от 2 до 4 часов. Проводится процедура под общим наркозом. Расположение швов на груди будет зависеть от того, насколько сильно она потеряла свою форму. Если бюст был опущен незначительно, то разрезы проводятся сбоку или вокруг соска. Если молочные железы обвисли сильно, то разрезы придется делать от ареолы до складки под грудью внизу, а также внутри складки.

Как правило, после операции болезненность продолжается ещё на протяжении 2 недель, но окончательную форму бюст приобретет за одну неделю.

Такая пластика тоже несет в себе некоторую опасность. Основными осложнениями подобного оперативного вмешательства может быть некроз тканей ареолы, а также потеря чувствительности в ее зоне.

Показания к пластике ↑

Относительно увеличения грудных желез медицинских показаний практически нет. Здесь решающим фактором к проведению операции является собственное желание пациентки. Что касается других направлений операций на груди, то из показаний по медицинской части можно выделить следующие:

  • патологическое недоразвитие молочных желез;
  • гипертрофия груди;
  • выраженная асимметричность грудных желез;
  • опущение (птоз) груди в силу возрастных факторов, либо быстрого снижения веса;
  • изменение формы молочных желез после родов, а также после грудного вскармливания;
  • мастэктомия.

Операция по увеличению груди

Маленькая грудь является самой частой причиной обращения женщин к пластическому хирургу. В таких ситуациях проводится маммопластика, которую также еще называют эндопротезированием. Такая операция подразумевает применение имплантов в целях изменения формы груди, а также ее увеличения.

Импланты для операции по увеличению груди могут быть самыми разными. Чаще всего оболочка имплантов изготавливается на основе пластичного силикона, но поверхность их может быть шершавой или гладкой. По форме импланты тоже могут быть разными: каплевидным или круглыми.

Если говорить о наполнителях имплантов, то их существует еще больше. Сюда можно отнести:

  • Гидрогель.
  • Физраствор.
  • Когезивный силикон.

Импланты могут быть сразу наполнены физраствором либо же их наполняют специалисты во время операции. Большинство фирм, которые изготавливают импланты, дают на них гарантию до 20 лет, в зависимости от вида.

Ход операции будет зависеть от выбранного вида импланта, которые можно разместить непосредственно под молочной железой или же под грудной мышцей.

Чтобы ввести имплант, разрез делается в подмышечной впадине, вокруг ареолы или под грудью. Вся операция проводится под общим наркозом.

По окончании операции у пациентки может наблюдаться болезненность, а также подняться температура тела. Как и после других хирургических вмешательств, специалисты рекомендуют носить специальное белье и исключить физические нагрузки не менее чем на 1 месяц.

В качестве осложнения после такой операции могут выступать образования фиброзных капсул. Они появляются через несколько недель или же через месяц после пластики. В таких ситуациях надо провести рассечение фиброзной капсулы, а иногда может потребоваться и замена импланта.

Виды пластики ↑

Под понятием «пластика молочных желез» понимаются различные виды корректировки груди: подтяжка, уменьшение, увеличение, устранение асимметрии, восстановление после мастэктомии.

К подтяжке груди прибегают в случае, если проблему обвисшей груди не удалось решить с помощью специальных упражнений или диеты. Чаще всего опущение груди происходит по причине возрастных изменений, после недавних родов, грудного вскармливания, резкого снижения веса.

Операция по уменьшению груди обычно назначается, если слишком пышные формы доставляются женщине большой дискомфорт. К тому же существуют и медицинские показания, так как из-за слишком больших грудных желез нарушается осанка, возникают боли в шее и спине, происходит раздражение кожи. Чаще всего операция делается вместе с подтяжкой.

Увеличение молочных желез на сегодняшний день – самый безопасный и эффективный вид маммопластики. Большим спросом пользуется у девушек, молодых женщин после родов. Методов по увеличению груди разработано достаточное количество. Чаще всего, для придания груди большего размера используются силиконовые имплантаты.

Хирургическое вмешательство также необходимо женщинам после полного или частичного удаления грудных желез. Если, по медицинским показаниям, необходимости в повторной мастэктомии нет, то женщине рекомендуется реконструктивно-восстановительная операция на грудных железах.

Эндоскопическое протезирование

Этот вид пластической операции является более современным и позволяет избежать образования заметных рубцов и швов на теле. Оперативное вмешательство проходит под общим наркозом, его длительность составляет от 45 минут до 1,5 часа. Все действия производятся при помощи специального аппарата, который оборудован встроенными микровидеокамерами, обеспечивающими очень точное имплантирование.

Что касается осложнений после такой операции по пластике груди, то они аналогичны с эндопротезированием, как и восстановительный период.

Все виды хирургического вмешательства, которые относятся к маммопластике, имеют следующие противопоказания:

  • Период лактации и беременности.
  • Время обострения любых хронических заболеваний.
  • Нарушение процесса свертываемости крови.
  • Наличие опухоли, кист, абсцессов в месте размещения будущих имплантов.
  • Сахарный диабет.
  • Наличие инфекционных процессов в организме.
  • СПИД.
  • Возраст, не достигший 18 лет.
  • Болезни соединительной ткани.

Кроме этого, перед проведением операции надо пройти исследования и сдать анализы.

Диагностические процедуры являются практически одинаковыми для всех видов маммопластики, они включают в себя следующие действия:

  • Коагулограмма крови.
  • Общий и биохимический анализ крови.
  • Анализ мочи.
  • Анализ на наличие СПИДа.
  • Анализ на наличие гепатита.
  • Маммограмма.
  • УЗИ грудных желез.
  • ЭКГ.
  • Рентген легких.

К операции также рекомендуется готовиться самостоятельно. За две недели до назначенной даты надо прекратить прием гормональных препаратов и средств, которые включают в свой состав салицилаты. Не менее, чем за одну неделю до процедуры, рекомендуется отказаться от курения, употребления спиртных напитков и любых лекарственных средств.

Результаты операции ↑

Маммопластика относится к тому виду операций, результаты которых очевидны. Грудь пациентки обретает желаемый размер, объем, форму, тем самым придает ей внешнюю красоту и уверенность в себе.

Пластика груди после мастэктомии также дает бесспорные результаты. Восстановленная грудь возвращает женщине ощущение привлекательности и полноценности.

В большинстве случаев операция на груди показывает хорошие результаты, пациентки остаются довольны. Но, согласно статистике, в 4 % случаев пластика молочных желез заканчивается не совсем удачно. Происходит это в силу разных обстоятельств. Причиной негативных последствий могут стать как жизненные обстоятельства самой женщины (беременность, тяжелая работа и пр.), так и неопытность хирурга, проводившего пластику. В любом случае неудачная пластика груди – вопрос решаемый и подлежит исправлению, женщине придется сделать пластику груди повторно. Стоимость повторной операции, в каждом случае, обговаривается с врачом отдельно.

До и после маммопластики

До и после маммопластики

До и после маммопластики

До и после маммопластики

До и после мастэктомии

До и после мастэктомии

Максимум заботы и минимум хлопот для вас

Позвонив в Клинику КОНСТАНТА по вопросу увеличения груди, вы ощутите максимум внимания и заинтересованности в решении вашей проблемы:

  • Бесплатно предоставляемая услуга «Персональный менеджер»избавит вас от организационной части подготовки к операции. Наш специалист будет осуществлять Ваше информационное сопровождение и решение вопросов по проведению операции в Клинике КОНСТАНТА в Ярославле.

Если вы заинтересовались нашим предложением, позвоните по телефону или сообщите о желании воспользоваться услугой, написав на

  • Отзывчивый персонал и функциональное оснащение палат дадут вам необходимый комфорт и любую помощь.
  • Для иногородних пациентов предусмотрено онлайн-консультирование по Skype. После него вы подготовитесь к операции по месту жительства, приехав в Клинику в Ярославле в день или накануне операции.

Методы увеличения объема молочных желез

В своей работе пластические хирурги нашей Клиники применяют следующие методы увеличения груди:

  • Липофилинг. Увеличение груди без разрезов и долгой реабилитации с помощью собственных жировых тканей пациентки, взятых с других участков тела (с бедер или живота), которые легко приживаются. Липофилинг позволяет малотравматично увеличить бюст на 1-1,5 размера, скорректировав недостатки формы.
  • Увеличивающая маммопластика. Эндопротезирование с помощью грудных имплантов, позволяющее придать молочным железам любой объем, который сохранится навсегда. В большинстве случаев для увеличения груди пластические хирурги нашей Клиники используют самый эффективный на сегодня метод эндопротезирования, увеличивающий грудь сразу на несколько размеров.

Ссылка на основную публикацию
Похожее